十四岁，是人生的花季。盛年不再来，一日难再晨。利用大好光阴充实自己，莫虚度年华。

十四岁，也是人生的雨季。水润万物。你的孝顺可以温暖家庭，你的真诚可以赢得友谊，你的热情可以感动社会。

十四岁，更是人生的梦季。中国梦是民族梦，也是每一个少年的梦。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。一起追梦吧！

结合《十四岁寄语》和所学知识，谈谈我们应如何活出生命的精彩。

①志愿服务献爱心

②劳动创造增技能

③无所事事度时光

④经典诵读养精神

他是病人眼中的好大夫,70多年来,他用精湛的医术帮助无数患者重见光明,如今96岁高龄,仍然坚持在临床一线坐诊、查房。他是护士眼中难管的病人,手术过后两天就偷偷跑去门诊为病人看病。当有记者问他什么样的大夫是最好的大夫时,他说:“非常简单,病人说是好大夫,那就是好大夫。”他就是我国眼内异物研究的奠基人和眼外伤治疗专业的带头人,河南郑州大学第一附属医院的“眼科泰斗”张效房。2016年3月,张效房荣登“中国好人榜”。

①参加诵读活动，陶冶情操②学会独处，打发无聊时光

③外出旅行，欣赏风土人情④参加志愿服务，亲近社会

①阅读好书，外出旅行感受不同的风土人情②花费大量的时间观看短视频

③敞开胸怀，与他人、社会、自然建立联系④事不关己高高挂起，不放于心