几千条污染了的河流和几百个污染了的湖泊，是20世纪留给我们的一笔“遗产”。有了这笔“遗产”，我们就不必再到那河里捕鱼，从而也就少了制造渔船和渔网的麻烦；

①  有了这笔“遗产”：

②  有了这笔“遗产”：

例句:人情味就像调味的盐 ， 放多了，公平和正义的菜反而苦涩难咽。

    谅解是一股和煦的春风，能消融凝结在人们心中的坚冰；谅解是一场绵绵的细雨，能洗涤飘落在人们心头的尘埃。

材料一

    李贺考进士，反对者说：他父亲名字中的“晋”与进士的“进”谐音，按照避讳的原则，他不能考进士。

    韩愈反驳说：如果这样的话，那么父亲叫“仁”，儿子就不能做人了吗？

    材料二

    有人说：好的作品永远是少数人的专利品，作品的水平越高，看懂的人必定就越少。

    你可以反驳说：如果这样的话，①{#blank#}1{#/blank#}

    材料三

    小周同学认为语文和英语等语言类学科没有用，不像物理一样能改变世界，他说：我的梦想是探索世界的奥秘，我要像牛顿一样写出像《自然哲学的数学原理》那样的作品。

    你可以反驳说：如果这样的话，②{#blank#}2{#/blank#}

    悲观和乐观，都起源于个人的感觉，而且常是偏重主观的感觉。

    悲观主义者不管外界的处境如何，总能从中找到一些让自己沮丧败兴的生活因子。譬如柳宗元，登山游玩，他想到的是仕途坎坷；雪中垂钓，他体验的是孤独凄清。譬如卡夫卡，优裕的家境，让他觉得无比压抑；严谨的制度， 让他觉得无比苦闷。

    而乐观主义者不管外界的处境如何，总能找到使自己快乐起来的生活因子。譬如{#blank#}1{#/blank#}；譬如{#blank#}2{#/blank#}。

人处于巨大压力之中，常常会（①），感到茫然失措时间长了压力还会改变大脑的生理状态根据越来越多证据表明，持续性压力会改造大脑的化学和物理特性。简单来说，就像电脑后台运行着一个很耗能的软件，眼前的窗口就只能慢慢吞吞地加载，一直转圈圈。压力越大，（1）____，这会使得工作效率越来越低，内耗变得越来越严重。因此，（2）____。很多人越累越忍不住熬夜，但熬夜让人错过了身体自我调节的最佳时机，大脑需要定期放空，就像我们需要定期收拾房间一样、而睡觉对大脑放空具有（②）的功效。同时，在累这种感觉转化为焦虑之前，我们需要来一次彻底放松，如果你想拥有放松的心态，那就要训练自己的身体使其具有想放松就能放松的能力其实，放松疗法和古今中外很多修身养性的方法大同小异，当身体放松下来，呼吸恢复平静，（3）____。“累点”变低是（③）的，需要定期清理身体的疲惫感。学会放空大脑、放松自己，我们才更能感受到生活给予我们的幸福感。