材料一：被誉为“中国航天之父”和“火箭之王”的著名科学家钱学森说：“六年的中学学习生活对我的教育很深，对我的一生，对我的知识和人生观起了很大的作用。”他归国后到北京的第二天，就赶往母校探望。每次路过母校，他都会说：“这是我非常熟悉的地方。”钱学森晚年曾称有17个人对他的一生影响深远，其中北京师大附中就有7位。

材料二：钱学森早年留学美国，他一直想着回国报效祖国，实现科技强国梦。他常说：“我的事业在中国，我的成就在中国，我的归宿在中国。”5年归国路，10年两弹成，为梦想，他披荆斩棘，奋力前行。面对困难，他鼓励身边的工作人员说：“常常是最后一把钥匙打开了神殿门，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。”

①比其他任何成长阶段都有意义和价值

②可以为我们的一生奠定重要基础

③见证着我们从少年到青年的生命进阶

④可以让我们拥有更多自由和挑战

①调整心态，积极应对新挑战  ②及时和同学交流，向他们学习好的经验和方法

③要树立梦想，有梦想就一定能取得成功  ④只看自己的长处，可以增强自己的信心